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认识和控制我们的情绪对于提高我们的创造力至关重要。不来梅建设大学神经科学研究人员 Radwa Khalil 博士的研究人员最近发现了我们的反应抑制技能如何促进负面情绪对创造性思维的影响。结果已于本周 发表在《创造力研究杂志》上。

为了完成一项任务或实现一个目标，人类可以使用称为反应抑制的心理技能来阻止他们的自动或超强反应。它需要以一种更加可控和深思熟虑的方式进行操作，而不是对冲动、倾向或习惯做出反应。反应抑制的特征是在会议期间不检查手机或在课堂上不被问到就大声回答问题等行为。

创造性思维会受到情绪的显着影响。尽管之前的研究强调了情绪状态对创造力的影响，但特定情感、情绪状态和反应抑制之间的相互作用仍然难以捉摸。“我们目前的研究扩展了我们对特定情绪状态对不同创造性思维的不同机制以及在反应抑制背景下的相关反应的理解，”哈利勒解释说。“我们的数据显示，反应抑制介导了负面影响和疲劳的影响，事实上，增强了发散思维的心理生理唤醒。”

人们可以通过拥抱刺激并将其用作激发新想法和方法的工具来释放他们的创造潜力并达到新的成就高度。这一假设可能会对基于战略的潜在发现在实践中的应用产生有趣的影响，例如教育、工业和政治，特别是在需要创造力和创新的时候。然而，很少系统地比较创造力任务，因此，这方面需要进一步研究。

虽然感到不满可能令人沮丧，但它也可以成为发明和创造力的强大催化剂。“总而言之，我们一定会遇到不愉快的后果，但如果我们以不同的方式处理它们，并将它们转化为我们坚持的动力，我们可能会释放我们的创造潜力，”哈利勒说。